Month: Dezember 2022

Zu deinen Bedürfnissen zu stehen, erfordert Mut und Resilienz.

Deine Wahrheit im beruflichen Kontext zu leben, erfordert Mut und Resilienz. Es kann manchmal eine ganz schöne Herausforderung sein, wirklich zu dir und deinen Bedürfnissen zu stehen. Denn letztendlich ist es auch etwas sehr intimes deinen wahrhaftigen Ausdruck in die Welt zu bringen. Je mehr wir uns öffnen, umso verletzlicher sind wir. Wenn wir aber […]

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Digitaler Minimalismus: Meine 30 Tage ohne Social Media

Der Umgang mit Social Media ist für mich ein konstantes Achtsamkeitstraining. Heute möchte ich dir von meiner Social Media Auszeit im November berichten. Warum ich 30 Tage auf Social Media verzichtet habe Dadurch dass ich mittlerweile komplett online arbeite, verbringe ich natürlich einen großen Teil meines Tages vor dem Computer. Auch wenn ich schon lange […]

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