Month: September 2024

„Du bist ein Geschenk für die Welt.“ Nora Handke

Warum Saftfasten für feinfühlige Menschen so heilsam und Ectstatic Dance eine Form der Energiearbiet ist. Darum und noch viel mehr geht es in diesem inspirierenden Interview mit Nora Handke. Ihr Lieben, ich freue mich. Denn heute gibt es das erste Interview hier im Safe Space Newsletter. Ich habe meine Freundin Nora Handke zum Gespräch gebeten. […]

Continue Reading

Warum zu viel Freundlichkeit ungesund ist

Gehörst du auch zu den Menschen, die immer zuerst schauen, was andere brauchen, und die sich öfters mal selbst im Kontakt vergessen? Dann ist dieser Beitrag für dich. Ich möchte schon länger einen Beitrag darüber schreiben, warum ich mittlerweile denke, bzw. eher davon überzeugt bin, dass zu viel Freundlichkeit ungesund ist. In den vergangen Jahren […]

Continue Reading

Nervensystem Basics: Die Funktion des autonomen Nervensystems

Wahrscheinlich hast du schon mitbekommen, dass das Wissen und die Arbeit mit den Nervensystem immer mehr in unserer Gesellschaft ankommt. Ich persönlich finde das wunderbar. Denn das Wissen um unsere Neurophysiologie bietet ein wunderbares Erklärungsmodell, warum Veränderungen, trotz Coaching, und Therapie manchmal so schwierig zu erreichen sind. Weil ich die Arbeit mit dem autonomen Nervensystem […]

Continue Reading