Persönliches

Heute vor 5 Jahren

Heute vor 5 Jahren hat mein Vater seinen Körper verlassen. Krass, wenn ich daran denke, dass es schon 5 Jahre sind. Ich weiß noch, wie ich mit meiner Mutter einen Baum für die Baumbestattung aussuchte und ich mir einfach nicht vorstellen konnte, wie ein Mensch mit dem ich energetisch so verbunden bin, mal 1, oder […]

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Digitaler Minimalismus: Meine 30 Tage ohne Social Media

Der Umgang mit Social Media ist für mich ein konstantes Achtsamkeitstraining. Heute möchte ich dir von meiner Social Media Auszeit im November berichten. Warum ich 30 Tage auf Social Media verzichtet habe Dadurch dass ich mittlerweile komplett online arbeite, verbringe ich natürlich einen großen Teil meines Tages vor dem Computer. Auch wenn ich schon lange […]

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