Wenn du anfängst, deine Wahrheit zu sprechen, kann es sein, dass andere Menschen verärgert reagieren. Es kann aber auch sein, dass sie dankbar über deine Klarheit sind.
Der Bambi Reflex, als Traumareaktion
Wenn du eine feinfühlige Frau bist, die Trauma in ihrem System hat, ist es wahrscheinlich lange Zeit eine Überlebensstrategie gewesen Harmonie in deinem Umfeld herzustellen. Es kann sein, dass du durch eine überfreundliche Beschwichtungsenergie versucht hast, die Balance in deinem Umfeld aufrecht zu erhalten. Dieser Bambi-Reflex ist eine Überlebensstrategie deines Nervensystems, die sich aufgrund traumatischer Erfahrungen entwickelt hat. Sie wird in der Traumaforschung fawn-response genannt.
>>> Hier kommst du zu einem sehr guten Podcast von Verena König zum Thema fawn-response
Wenn die Seele erwacht, funktionieren die alten Strukturen nicht mehr.
Wenn deine Seele aber erwacht und deine Wahrheit gelebt werden möchte, dann funktionieren diese alten Strukturen irgendwann nicht mehr. Weil sie letztendlich energetisch einengen und keine Befreiung schaffen. Menschen was Gutes zu tun, weil wir aus der Liebe wirken ist super. Aber people pleasing, was aus Ängsten kommt deine Bedürfnisse zu formulieren, ist nicht mehr zeitgemäß für die Frau, die du heute bist und sein möchtest.
Der Geist und die Emotionen können intensive Erfahrungen für uns bereit halten.
Es ist wichtig ist, dass wir unseren Bedürfnissen eine Berechtigung einräumen und mutig kommunizieren. Wir dürfen unsere Wahrheit sprechen, dabei bleiben und alte Schuldgefühle nach und nach auflösen. Denn der Weg zur eigenen Wahrheit ist unangenehm. Alte Verletzungen und Anhaftungen werden sichtbar. Der Geist und die Emotionen können intensive Erfahrungen für uns bereit halten. Aber am Ende des Tages ist da vielleicht diese Sehnsucht in dir noch mehr Resonanz und Erfüllung in deinem privaten und beruflichen Leben zu spüren. Dann wird es Zeit, dass du dir endlich treu bleibst und mutig für dich und deine Wahrheit einstehst.
Lerne dein Nervensystem kennen und entfalte dein authentisches Selbst
Ein liebevoller Weg zu deinem authentischen Selbst ist, achtsam deine Überlebensstrategien zu erforschen und zu spüren, wann du dich wieder von dir selbst entfernst. Was dabei wunderbar unterstützt, ist dein Nervensystem zunächst einmal kennenzulernen. Hier kannst du dir den Nervensystem-Check-in, den ich selbst täglich praktiziere, als Audio Datei für nur 7 Euro runterladen.